Эксперт назвала главные причины усталости после долгого отпуска

Эксперт назвала главные причины усталости после долгого отпуска
Фото: unsplash.com

Желание осмотреть максимум локаций за отпуск грозит туристам истощением. Проблему описала эксперт сервиса «Трипстер» Дарья Гурина.

Специалист отмечает вред перегруженных маршрутов. Жесткий контроль времени делает отдых гонкой, а отсутствие плана утомляет необходимостью принимать решения. Гурина советует выбирать главные локации и оставлять свободные часы.

Частые переезды между городами забирают слишком много энергии. Эксперт призывает туристов выделять минимум один день по возвращении домой на полное восстановление перед началом работы.

Подписывайтесь на Ctnews.ru в Telegram, ВКонтакте
0 комментариев