В последнее время врачи советуют употреблять большое количество воды, так как это полезно для здоровья. Оказалось, что переизбыток воды грозит водным отравлением. Об этом сообщает шведское издание Expressen.

Водное отравление является состоянием при переизбытке жидкости в организме, которая не перерабатывается почками. Впоследствии вода скапливается в клетках, что приводит к их увеличению. Опасность в таком случае грозит мозгу человека, так как могут нарушиться циркуляция крови, и возникнуть проблемы с дыханием.

Признаками водного отравления являются головокружения, тошнота, головные боли и рассеянность. В худшем случае данное состояние может грозить летальным исходом.

Сообщается, что до сих пор не выявлена идеальная норма воды для человека. Однако врачи советуют употреблять не менее 1,5 литра.