Часто после наступления 60 лет люди начинают думать, что их жизнь движется к концу. Из-за этого они меняют свой образ жизни на более пассивный и скучный. Но в пожилом возрасте всё ещё можно изменить жизнь в лучшую сторону.
Большое количество свободного времени пенсионеры могут проводить с пользой и удовольствием.
1. Начните тратить деньги на себя. Перестаньте откладывать, чтобы финансово помогать уже взрослым детям. Купите то, что давно хотели. Возможно, это будет какая-то одежда, техника или коллекционный набор. Так вы сможете почувствовать себя счастливее.
2. Уделяйте время себе. Не нужно тратить всё своё свободное время на воспитание внуков. Если понадобится, родители наймут им няню. Вспомните, чем вы увлекались в молодости. Вновь начните заниматься своим старым хобби.
3. Не бойтесь учиться чему-то новому. На пенсии очень полезно осваивать новые навыки и информацию. Это является отличной тренировкой для мозга. Например, изучение английского языка может стать профилактикой появления деменции.
