Психотерапевт Филиппа Пери посоветовала 52-летней замужней женщине, которая страдает от тайной влюблённости в женатого друга, наблюдать за собственными чувствами и анализировать их, чтобы они прошли сами собой. Об этом пишет "Лента.ру".
Обратившаяся к Пери женщина не собирается разводиться с мужем и признаваться в любви к другу. Она рассказала, что влюбилась в него, когда в отношениях с мужем наступил кризис, но теперь всё наладилось, а влюблённость всё ещё не прошла. Пери предположила, что это чувство могло возникнуть как защитная реакция во время супружеских разногласий, но теперь уже нет необходимости защищаться от мужа, поэтому можно позволить чувству уйти, наблюдая за ним как бы со стороны.
"Наблюдение делает одержимость менее всепоглощающей, потому что появляется часть сознания, которая хладнокровно следит и не вовлечена в процесс. Просто наблюдая за своей одержимостью вы можете постепенно отделить ее от себя", — сказала Пери.
Также она добавила, что люди часто влюбляются в людей, которые обладают недостающими им чертами характера, поэтому нужно просто взращивать эти качества в себе, чтобы перестать подсознательно тянуться к объектам своей любви, если эта любовь рушит жизнь.
