Диетолог рассказала, как снизить калорийность майонеза

Диетолог рассказала, как снизить калорийность майонеза
👁 1K
Читайте нас: Яндекс новости

Источники: Радио SPUTNIK | Fresh

pixel
Диетолог Анна Мелехина в интервью радио Sputnik рассказала, как снизить вред от майонеза, которым в новогодние праздники будут часто заправлять салаты.
Диетолог рассказала, как снизить калорийность майонеза
Автор:
CT News
CT News

Диетолог Анна Мелехина в интервью радио Sputnik рассказала, как снизить вред от майонеза, которым в новогодние праздники будут часто заправлять салаты.

Мелехина считает, что майонез не причинит вреда организму человека, если употреблять его в небольших количествах. Кроме того, состав соуса является довольно безобидным, потому что в него входят растительное масло, яйца, горчица, уксус, сахар и соль.

pixel

Чтобы снизить калорийность майонеза, его можно смешать с греческим йогуртом или с нежирной с------ной. Также майонез можно сочетать с лимонным соком, кетчупом и другими соусами, что незначительно может снизить его калорийность.

Ранее CT news писали, что терапевт Татьяна Романенко назвала три ошибки во время новогоднего застолья.


Наверх