Фото: ru.pinterest.com
Регулярное потребление искусственных подсластителей связано с ухудшением памяти и замедлением умственной активности.
Особенно это проявляется у диабетиков и людей моложе среднего возраста. Исследователи выявили негативное влияние почти всех популярных заменителей сахара, кроме тагатозы.
Особенно выраженный эффект наблюдался при частом употреблении аспартама, что может ускорить старение мозга. Ученые советуют внимательнее относиться к рациону.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые озвучили виды хлеба, которые могут приносить пользу здоровью.
