Фото: msn.com
Исследование показало, что активное участие в общественной жизни снижает риск деменции у пожилых людей.
Контакты с близкими и участие в различных мероприятиях способны отсрочить появление когнитивных расстройств на несколько лет. Социальная активность уменьшает риск деменции на 38%, а лёгких когнитивных нарушений — на 21%.
Учёные объясняют это усилением нейронных связей мозга, что способствует улучшению мозговой функции, повышению качества жизни и снижению затрат на медицинское обслуживание.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые узнали, как продолжительность светового дня влияет на ментальное здоровье.
