Фото: thehill.com
Курильщики имеют пониженный уровень витамина С в крови в анамнезе, даже при достаточном его поступлении с пищей.
Это связано с усиленным окислительным стрессом, вызванным продуктами горения табака, и ускоренным метаболизмом аскорбиновой кислоты. Врач рекомендует курильщикам увеличивать суточную норму витамина С на 35 мг по сравнению с общепопуляционными рекомендациями.
Однако врачи предупредили, что дополнительный витамин С не компенсирует все вредные эффекты курения на организм.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач предсказала, что продолжительность жизни россиян вырастет до 81 года.
