На завтрак организм не должен получать в основном жиры и сахар, отмечают медики.

При этом жареное, консервы или десерты есть не обязательно, хватит обычного бутерброда с сыром, а также колбасой и майонезом, если есть это регулярно. В таком завтраке много сахара и жира, рассказывает врач Сергей Вялов.

Еда повысит нагрузку на поджелудочную железу и ускоряет прогрессирование поражения кровеносных сосудов.

Стоит быть осторожными с употреблением сыра, в нем примерно 50% жира.

"И, если вы питаетесь так постоянно, то это в результате приведет к поражению клеток и панкреатиту", - предостерег врач.