Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева проинформировала, как не усугубить состояние организма, если уже возникли проблемы с опорожнением кишечника. Об этом пишет "РГ".
При застое стенки кишечника начинают всасывать воду, а вместе с ней токсины (яды) попадают обратно в организм, что приводит к серьезной интоксикации.
"Кроме того, это провоцирует местное воспаление и повышает риск колоректального рака. И не забывайте про прыщи", - сказала врач.
Главная ошибка заключается в неправильном питании. Врач рекомендовала при проблемах с кишечником отказаться от чрезмерного употребления кофе и алкоголя. По ее словам, нужно больше употреблять продуктов, содержащих клетчатку.
Еще серьезные проблемы с ЖКТ вызывает пониженная физическая активность, добавила она.
