По словам врача-дерматолога, трихолога, косметолога Татьяны Егоровой, изменить даже врождённый тип жирности волос вполне возможно, но для этого требуется немалое усилие воли. Комментарий специалиста приводят «Аргументы и факты».
Врач посоветовала всем, кто устаёт от частого мытья головы, просто-напросто реже её мыть. Это может быть тяжело, поскольку голова привыкла к совершенно другому, но со временем организм начнёт перестраиваться и сальные желёзы будут выделять кожное сало в гораздо меньшем количестве.
«Тут стоит понимать, что на первый месяц голова будет ещё по привычке очень жирная — тяжело будет дождаться того самого дня мытья. На второй месяц она будет уже просто жирная. Так постепенно можно нормализовать ситуацию», — пояснила врач.
Также Егорова добавила, что для достижения желаемого результата нужно следить за питанием, отказаться от жирной, жареной, острой пищи и алкоголя и пить больше воды. Кроме того, нужно постараться меньше нервничать, поскольку в минуты паники человек начинает сильнее потеть.
