Употребление достаточного объема воды и соблюдение рекомендаций врача позволит снизить риск тромбоза в жару. Об этом рассказала терапевт Надежда Чернышова в беседе с изданием Москва 24.
Врач отметила, что в жаркую погоду увеличивается риск обезвоживания организма. Как следствие, кровь становится гуще и может возникнуть тромбоз.
"Жажда и сгущение крови часто бывают факторами, провоцирующими тромбоз. Количество потребляемой воды сильно зависит от веса человека, от температуры воздуха, уровня влажности. Но в среднем это два литра воды в день", – объяснила эксперт.
Тем, кто имеет заболевания, располагающие к тромбозу, следует проконсультировать с врачом. Чернышова подчеркнула, что в жару особенно важно соблюдать рекомендации специалиста. К примеру, людям с варикозным расширениям вен необходимо носить компрессионный трикотаж даже в жаркую погоду.
Также специалист посоветовала больше двигаться, чтобы избежать застоя крови.
