Фото: rbc.ru
Китайские эксперты сообщили, что добавленный сахар рационе повышает опасность формирования камней в почках, пишет Frontiers in Nutrition.
Специалисты проверили сведения о почти 30 тыс. взрослых людях.
Исследование доказало, что чем выше объем добавленных сахаров был в меню мужчин и женщин — тем у них было больше шансов получить диагноз.
В журнале написано, что ограничение объемов добавленного сахара способно помочь защитить от формирования камней в почках. Он есть в газировке и сладких соках, магазинных сладостях и др.
Первыми симптомами камней в почках являются сильные болезненные ощущения, тошнота, кровь в моче.
