Проведенные исследования показывают, что обособленность и социальная изоляция могут нанести серьезный вред здоровью человека.
Метаанализ, который охватывал 90 исследований с участием более чем 2,2 миллиона людей во всем мире, свидетельствует о том, что одиночество может приводить к более высокому риску преждевременной смерти от всех возможных причин, включая рак.
Причины подобного феномена не до конца ясны, но ученые Харбинского университета предполагают, что одиночки склонны к менее здоровому образу жизни, больше курят, употребляют алкоголь и реже обращаются за медицинской помощью.
Одинокие люди также имеют более высокий риск развития воспалительных процессов в организме, а их иммунная система может быть более хрупкой по сравнению с людьми, у которых есть социальные связи. Кроме того, одиночки менее склонны обращаться за медицинской помощью, что может увеличить риск возникновения различных заболеваний.
Следует учитывать, что данный метаанализ не лишен некоторых недостатков. В частности, данные были взяты из медицинских баз богатых стран, где одиночество и социальная изоляция являются распространенными явлениями. Тем не менее американские медицинские власти признают одиночество как проблему здравоохранения и предпринимают меры для ее решения.
Среди рекомендуемых действий - вступление в социальные группы, участие в решении местных проблем и использование социальных сетей для поиска новых знакомств и контактов с людьми.
Источник: "Ъ"
