Фото: stock.adobe.com
Ученым из Британии удалось выявить метод продления жизни пожилых людей. Об этом сообщает Health and Quality of Life Outcomes.
В ходе исследования была вовлечена значительная группа людей, проживающих в Великобритании и достигших возраста старше 60 лет. В течение семи дней участники были оборудованы специальными устройствами, которые позволяли измерять их уровень активности. В начале исследования и спустя шесть лет были оценены способность к передвижению и самостоятельность в быту для измерения качества жизни.
Ученые обнаружили, что, добавляя один час активности в день, пожилой человек повышает уровень жизни в два раза. С сокращением активного времени снизилось и качество жизни.
