Специалисты назвали распространенные привычки, которые способны значительно ухудшить состояние кожи.
Питье с использованием трубочки для коктейля. Многим покажется странным, но от данной привычки лучше избавиться поскорее. Известно, что люди, которые часто используют трубочку для питья, подвергаются раннему появлению морщин вокруг рта. То же самое относится и к заядлым курильщикам. Стоит отметить, что данные трубочки губительно отражаются на окружающей среде, загрязняя ее.
Контактные линзы. Частый контакт с кожей вокруг глаз может спровоцировать появление морщин в этой зоне. Рекомендуется наносить ежедневно крем хорошего качества и проводить массаж данной области.
Сон на боку и животе. Специалисты утверждают, что спать желательно на спине. Это связано с тем, что сон на животе или на боку приводит к раннему старению кожи. Также рекомендуется использовать шёлковое постельное белье для уменьшения трения на кожу.
Обезжиренная диета. Многие ошибочно полагают, что жиры губительно отражаются на здоровье. Диетологи утверждают, что оливковое масло, орехи и рыба являются продуктами, которые необходимы для лучшего усвоения витаминов, что безусловно отражается на состоянии кожи.
