Фото: lepotaizdravlje.rs
В сезон аллергии многие борются с насморком. Это неприятное явление не дает возможности полноценно дышать, передает «Российская Газета».
Врачи на телеканале «Доктор» советуют не капать нос не более двух раз в сутки. Перерыв между приемами сосудосуживающих капель должен составлять не менее 10 часов. Можно попытаться снять отек носа с помощью 1% гипертонического раствора.
Также специалисты рекомендуют попытаться сделать самомассаж крыльев носа. Это поможет наладить кровообращение и облегчить процесс дыхания. Кроме того, заложенность носа можно перетерпеть пару дней. Обычно после этого дыхание налаживается самостоятельно.
