Фото: www.blackhawkdentist.com
Психотерапевт Евгения Евтух рассказала о способах справляться с семейными конфликтами, подчеркнув, что игнорирование проблем может привести к распаду семьи.
Она рекомендует выходить на разговор и находить решение, а также быть конкретным и ясно выражать свои желания. Важным качеством для решения спорных ситуаций является умение слушать и понимать точку зрения другого члена семьи.
Психотерапевт также отмечает, что иногда нужно делать паузы в споре, чтобы успокоиться, но слишком долгое молчание может отдалить супругов друг от друга. Она призывает семейные пары помнить, что их объединяет что-то особенное, и стараться выйти на разговор, чтобы разрешить конфликт.
