Хлеб с маслом - очень популярный в России вид завтрака. Тем не менее пользы от такой еды не очень много. Врачи предупредили, что этим можно навредить своему здоровью, пишет mosregtoday.ru.
В первую очередь, от такого перекуса надо отказаться тем, кто страдает от лишних килограммов. В такой еде много калорий и жиров, которые быстро откладываются в виде лишнего веса. Также такой бутерброд дает быстрый скачок сахара в крови.
"Людям с непереносимостью лактозы также лучше отказаться от хлеба с маслом и перейти на более здоровое питание. Кроме того, в хлебе есть не менее опасные ингредиенты для аллергиков, которые способны вызвать не самые приятные симптомы: зуд, кожную сыпь или отек", - объясняет специалист Кирилл Стрельников.
При язве желудка или хроническом гастрите такая еда также противопоказана.
