В настоящее время Алла Пугачева почти не дает интервью. Только недавно после того, как уехала из России, она стала появляться на публике. А ведь совсем недавно Примадонна с радостью радовала журналистов и поклонников своими историями из жизни.
Однажды Алла Борисовна призналась, что смогла похудеть на 20 килограммов, убрав лишь один продукт. Она заменила соль соевым соусом. Пугачева уверяла, что это безопасный и эффективный способ избавиться от нежелательного веса.
Однако врач-диетолог Евгений Арзамасцев сомневается в таком способе похудения. По его словам, если исключить соль из своего рациона, можно скинуть максимум 3-4 килограмма. Но ни о каких 20 килограммов речи даже идти не может. Также он заявил, что менять соль на соевый соус не имеет никакого смысла, пишет портал blitz+.
«Соевый соус также содержит натрий. Задержку жидкости дает именно натрий. Если соус заменить на соль, это не будет бессолевой диетой. По факту нужно делать не бессолевую, а гипонатриевую диету, то есть ограничение в рационе натрия», — объясняет Арзамасцев.
