Согласно рассказу нутрициолога Вероники Гусаковой, укропная вода может оказаться ценным помощником в борьбе с лишним весом и различными заболеваниями.
Укропная вода имеет множество полезных свойств и может быть эффективной в решении некоторых проблем. Например, она рекомендуется для борьбы с отеками и запорами. Об этом она рассказала в интервью изданию Life.ru.
Нутрициолог рекомендует употреблять по полстакана укропного отвара утром и вечером на протяжении не менее недели.
Кроме того, укропная вода может быть полезной для вывода токсинов из организма, улучшения пищеварения, снижения артериального давления и даже уменьшения головной боли.
Чтобы приготовить лечебный отвар, для начала следует измельчить семена укропа и залить их кипятком в пропорции трех чайных ложек семян на один литр воды, затем дать настояться. Однако, Гусакова предупреждает о возможных побочных эффектах укропной воды, таких как диарея и аллергические реакции, поэтому следует быть осторожным при ее употреблении.
Важно отметить, что прежде чем включать укропную воду в рацион, рекомендуется проконсультироваться с врачом или нутрициологом.
