Группа нидерландских ученых из Вагенингенского университета в результате исследований установили ряд продуктов, которые способны снизить слабость у пожилых людей, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на The American Journal of Clinical Nutrition.
По информации источника, продуктами-помощниками для таких людей станут те, в которых содержатся флавоноиды — вещества растительного происхождения, способные снизить хронические воспаления и смягчить окислительный стресс.
Продукты с большим содержанием флавоноидов помогут пожилым людям снизить слабость и риск ее развития. Вещества содержатся в яблоках, сливах, темном винограде, репчатом луке и ряде других продуктов.
