Доктор Евгения Пекарева, врач ультразвуковой диагностики и акушер-гинеколог, объясняет, что гормональный сбой - это обширное понятие. В организме присутствует множество гормонов с различными уровнями регуляции как в головном мозге, так и в периферических органах эндокринной системы.
Основные причины такого сбоя могут быть связаны с наследственной предрасположенностью, стрессом, травмой органа или нарушением пищевого поведения (как истощение от недоедания либо алиментарное ожирение от чрезмерного питания). Физиологические изменения в организме также часто являются причинами гормонального сбоя: половое созревание (у обоих полов), беременность и менопауза у женщин.
Как утверждает врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито, существенное влияние оказывает на массу тела так называемый "гормон стресса" кортизол. Уровень кортизола повышается во всех стрессовых ситуациях, однако его умеренное количество является необходимым для организма человека. Некоторые продукты могут способствовать выработке кортизола, например, кофе, кондитерские изделия, длительно хранящиеся молочные продукты и фруктовые соки из магазина.
Источник: НГС
