Фото: antena3.ro
Семейный врач Татьяна Захарова перечислила 6 основных ошибок, которые люди делают при чистке зубов, сообщает информационный портал "MedikForum".
Так, первой ошибкой врач отметила избегание чистки языка, который является прибежищем для большого количества микробов. Нельзя также слишком агрессивно чистить зубы, потому что можно повредить эмаль.
Захарова рассказала, что люди часто забывают менять зубную щетку, а ведь это необходимо.
«Равномерное распределение двух минут между верхними и нижними зубами, а также сосредоточение внимания на передних, задних и жевательных поверхностях обеспечивает комплексную чистку», - говорит семейный врач Татьяна Захарова.
