Российский врач-оториноларинголог Светлана Попова проинформировала, что частое дыхание ртом негативно сказывается на здоровье человека, сообщает портал Life.
Специалист отмечает, что дыхание через рот приводит к вялости мышц, а также провоцирует слабость в теле. Более того, врачи связывают снижение мозговой активности с проблемами носового дыхания.
Специалист указала, что привычка дышать ртом у ребенка приводит часто к задержке умственного развития. Взрослый же человек начинает испытывать трудности с анализом информации, наблюдаются проблемы с памятью.
Такие проблемы возникают из-за того, что именно носовое дыхание дает нам достаточное количество кислорода.
"Нос — орган, с которого начинается дыхательная система человека, потому что рот — начало пищеварительной системы. При этом воздух действительно может проходить как через нос, так и через рот. Если мы перестаём дышать носом, то нарушается насыщение крови кислородом. Дефицит кислорода при этом составляет более 20%"", — объяснила врач.
