Ученые из колледжа Хоуп в Мичигане США провели исследование и пришли к выводу, что удовлетворительная сексуальная активность в возрасте от 62 до 74 лет способствует сохранению здоровья мозга.
В более позднем возрасте (75-90 лет) регулярный секс может помочь достичь такого же положительного эффекта. Данный отчет был опубликован в журнале Journal of Sex Research (JSR).
В исследовании приняло участие 1683 человека в возрасте 62 лет и старше. Участники проходили оценку своих когнитивных способностей и заполняли анкеты о своей интимной жизни. Результаты показали, что мужчины и женщины в возрасте от 62 до 74 лет, которые описывали свою сексуальную жизнь как "очень приятную и удовлетворительную", имели более высокие показатели когнитивного здоровья через пять лет по сравнению с теми добровольцами, которые не были так удовлетворены своей интимной жизнью.
По словам авторов исследования, это может быть объяснено тем, что положительный эффект хорошего секса заключается в снижении уровня стресса и стимуляции выделения дофамина.
«Стресс предотвращает образование новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Поэтому избавление от стресса помогает дольше поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте», – отметили ученые.
