Иностранное издание Onet.pl опубликовало перечень наиболее распространенных причин храпа у человека. С информацией ознакомилось «ИноСМИ».
Так, по данным портала, первой причиной храпа во время сна является заложенность носа из-за аллергии или простудных заболеваний. Чтобы избавиться от этого симптома достаточно принять соответствующие лекарства которые снимут отек в носовой полости.
Еще одна причина — нестандартное строение верхнего неба. Если оно достаточно толстое и мягкое, то может спровоцировать появление храпа. Ученые также не исключили, что ожирение может влиять на появление храпа. Наличие алкоголя в крови также может стать причиной храпа даже у тех, кто ранее не страдал проблемой.
Неправильно выбранная поза во время сна, по словам ученых, также может вызвать храп. Нельзя исключать наличие проблем со щитовидной железой, если храп длительный период не проходит. Также эксперты отмечают, что храп зачастую появляется в возрасте после 30 лет у большинства людей.
