Психосоматолог Екатерина Тур рассказала, какие причины приводят к тому, что люди набрасываются на еду и набирают вес. По словам врача, в первую очередь это психосоматика, сообщает "Газета.ру".
Если у человека когда-то давно произошло событие, которое принесло ему боль, в организме появляется установка самозащиты, а более удобный способ защититься от мира, чем еда, трудно придумать.
"Так лишний вес стал крепостью, потому что включился инстинкт самосохранения, а мозг получил установку стать большим и неуязвимым", – рассказала Тур.
Она добавила, что расстройство пищевого поведения также может уходить корнями в детство, когда ребёнку внушалось, что нужно доедать всё до последней крошки. Именно это приводит к резким перепадам от поедания всего, что есть в холодильнике, до жёстких диет и изнурения себя голодом.
"К девиантному пищевому поведению относится и любовь к чаям для похудения, особенно вместе с тортиками и плюшками, и бесконечные диеты типа "сегодня пир, завтра худеть". Такие привычки формируют зависимость и РПП, а также являются самой настоящей формой пищевого насилия", – отметила Тур.
Она заключила, что справиться с проблемой в питании возможно только перестроив собственное сознание.
