Фото: www.shutterstock.com
Отсутствие спортивных нагрузок ведет к потере интереса к сексу. Такое мнение "Ленте.ру" высказал фитнес-тренер Андрей Жуков.
Со слов тренера, любая физическая активность способствует повышению уровня тестостерона у мужчин и оказывают косвенное влияние на выработку эстрогена у женщин. Именно эти гормоны отвечают за интерес к сексу.
Жуков отмечает, что повышению либидо способствуют любые виды спорта: пробежка, плавание в бассейне, тренировки в спортзале.
"Фраза "В здоровом теле — здоровый дух" будет актуальной всегда, поскольку процессы сексуальной близости и занятия спортом дополняют друг друга", - добавил тренер.
Ранее сексолог Макеева перечислила самые интересные дисциплины чемпионата Европы по сексу.
