Фото: herbalinfo.ru
Учёные из Финляндии провели исследования, которые были нацелены на изучение рациона человека.
Учёные за основу взяли орехи и семена. Данные продукты являются источником жирных кислот омега-6, которые способствуют улучшению работы сердца и положительно влияют на уровень холестерина в крови.
В ходе исследований учёные установили, что высокий уровень линолевой кислоты способствует снижению риска преждевременной смерти на 43%. Пишет об этом издание «МИР-24».
