Фото: rbc.ru
Автор «Факти.бг» из Болгарии рассказала, как худеть во время секса. Наращивание времени сексуальной активности и тёплая среда приводят к расходованию большего числа калорий.
Сообщается, что в течение 20-минутной интимной связи мужчины затрачивали 101 калорию, а женщины – 69. В процессе расходуется столько же энергии, как и при обычной ходьбе в среднем темпе.
По словам автора, «средняя» сексуальная активность не слишком способствует похудению, однако если увеличить время, эффект будет лучше
«Экспериментируйте с позами и обратите внимание на соответствующие приложения-калькуляторы: введите пол и вес вас и вашего партнера, укажите позу, и приложение покажет, сколько калорий вы потеряли», — заключила автор материала.
