Известный врач Александр Мясников, говоря о здоровье и активном долголетии, заявил, что одним из главных "убийц" россиян является мягкий диван, пишет Lenta.ru.

"Наш главный враг - мягкий диван!" - заявил Мясников.

Врач считает, что новые технологии, слишком комфортные условия существования и малоподвижный образ жизни существенно сокращают нашу жизнь. Также Мясников полагает, что нет полезных и вредных продуктов, а есть неправильное потребление. Врач дал советы коллегам.

"Если то, что ты делаешь, работает - продолжай. Если нет - остановись. Если не знаешь, что делать, не делай ничего. Умей говорить "нет" пациенту, не соглашайся на всё, но объясни каждый свой шаг", - считает Мясников.