Фото: sliva24.ru
Диетолог Лейла Кадырова рассказала, что мясные консервы и колбаса неблаготворно влияют на состояние кожи и приводят к появлению новых морщин. Для того чтобы как можно дольше молодо выглядеть, стоит отказаться от этих продуктов, пишет "Лента.ру".
"С возрастом в целом советуют снижать количество потребляемого мяса. В последнее время говорится о том, что нужно есть не больше 500 граммов в неделю, а не так, как мы привыкли, употреблять продукт на завтрак, обед и на ужин", — дополнила Кадырова.
Специалист добавила, что также не следует злоупотреблять конфетами, печеньем, вареньем и другими продуктами с повышенным содержанием сахара. Они обладают аналогичным эффектом и вредят внешности.
