Фото: otrazhenie-clinic.ru
Диетолог Джесс Хиллард предупредила женщин, что пропуск завтрака может привести к бесплодию. Об этом сообщает The Sun.
Врач рассказала, что, отказываясь от еды утром, человек нарушает пост, который соблюдался всю ночь. Кроме того, организм не получал пищи всю ночь, поэтому он хочет пополнить запасы для прилива энергии, чтобы человек весь день занимался своими делами.
Кроме того, человек не получает всех витаминов и макроэлементов, и потеря веса может пойти во вред женщине.
Хиллард отметила, что голодание может снизить эффективность функции яичников и в некоторых случаях может привести к бесплодию.
"Это происходит, потому что голодание может снизить выработку репродуктивных гормонов, регулирующих менструальный цикл", — предупредила Хиллард.
