Многие знают, что чипсы приносят вред организму из-за высокого содержания жиров, ароматизаторов и консервантов. Однако отказаться от данного лакомства довольно тяжело.

Врач Александра Разаренова рассказала, что не стоит себя ограничивать. Надо только помнить о том, что покупать чипсы следует как можно реже, а если уж очень хочется их отведать, имеет смысл выбирать наименее вредную разновидность.

"В составе должен быть картофель, соль, натуральные приправы и растительные масла. Такие чипсы есть на прилавках. Конечно, за натуральный продукт придется заплатить дороже, но оно того стоит", - сказала врач.

По материалам портала Аrgumenti.ru.