Одним из важных этапов в сбросе веса является то, какой результат для себя ожидает получить человек. Известная исполнительница описала свой идеал, она рассказала о нем в рамках эфира на канале RU.TV.
Во время похудения следует не только избавляться от лишних килограммов, но и работать над укреплением мышц, указала Анна Седокова. По словам звезды, для нее идеалом веса сейчас является 63 килограмма. Постепенно знаменитость подходит к заветной цифре. Но ради осуществления своего желания необходимо правильно себя настроить, в том числе и на питание.
Анна Седокова уверена, что имеет большое значение не сам прием пищи, сколько его предвкушение. Стало известно, что исполнительница почти отказалась от завтраков. Об этом сообщает "Русское Радио", ссылаясь на RU.TV.
Ранее CT news сообщили, что актриса Марина Зудина рассказала, как после неудачи в шестнадцать лет попала на курс к режиссеру Олегу Табакову.
