Фото: litr.kz
Врач и телеведущий Сергей Агапкин в программе «О самом главном» рассказал о полезных свойствах фисташек для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Он подтвердил, что регулярное употребление этих орехов может снизить риск сердечных заболеваний, ссылаясь на данные научных исследований. Агапкин подчеркнул, что фисташки, как и другие орехи, способствуют улучшению состояния сосудов.
Врач отметил, что для здоровья сердца и сосудов нужно придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить профосмотры. Не стоит забывать о спорте, также рекомендуется есть больше овощей и фруктов и употреблять витамины.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врачи назвали пять продуктов, которые помогут избежать инсульта.
