Фото: unsplash.com
Врач Евгений Белоусов рассказал о критериях выбора самого полезного и безопасного кваса.
Гастроэнтеролог авторитетной клиники АО «Медицина» предупреждает о вреде скрытых компонентов. Качественный продукт содержит максимум 3 грамма сахара на 100 миллилитров. Наличие лимонной или ортофосфорной кислоты сильно вредит желудочно-кишечному тракту.
Сладкие виды приводят к моментальному превышению медицинских нормативов. Выпивая 1 бутылку на 0,5 литра с концентрацией от 5 граммов, человек съедает весь суточный лимит Всемирной организации здравоохранения в 25 граммов.
