Фото: independent.co.uk
Эксперт в области офтальмологии Михаил Коновалов и телеведущая-терапевт Елена Малышева поведали, что включение в регулярное меню шаурмы дает положительный эффект в поддержании хорошего зрения и крепости костей.
Эксперты заявили, что мясо в шаурме богато кобальтом, важным для синтеза витамина В12 и являющимся ключевым для здоровья глаз. Лук в составе блюда включает в себя антоцианы, которые отлично борются с патогенами, а лепешка содержит марганец, требующийся для эффективного усвоения кальция костной тканью.
