Фото: zazdravje.net
Добавки с черникой, популярные в России для поддержки зрения, не имеют доказанного лечебного эффекта. Об этом сообщила офтальмолог Анна Соловей.
По её словам, эффективность черники не подтверждена клиническими исследованиями. Реальную пользу доказали только комплексы с антиоксидантами, лютеином и цинком, снижающие риск прогрессирования возрастных глазных заболеваний, но не влияющие на зрение здоровых людей.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что стало известно, почему женщины воспринимают друг друга как соперниц.
