Фото: novos.mk.ru
Жара — серьезное испытание для организма, особенно для людей с болезнями сердца, гипертонией, диабетом и ожирением.
Врачи советуют в жаркие часы оставаться в прохладных помещениях, избегать физической активности, носить легкую одежду и соблюдать питьевой режим. Питание должно быть легким, с упором на овощи, фрукты и продукты, богатые калием.
Особое внимание нужно уделять контролю давления и самочувствия. При резкой слабости, боли в груди или сбоях пульса нужно срочно вызывать скорую.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что стало известно, какая зарплата нужна для оформления ипотеки.
