Фото: plasmolifting-praxis.ru
Нейрохирург Станислав Тимонин отмечает, что боль в спине у офисных сотрудников часто связана с долгим сидением, неправильным положением экрана, малой подвижностью и стойкой сутулостью.
Длительное пребывание в кресле усиливает нагрузку на поясницу, а низкий монитор заставляет тянуть голову вперед и перенапрягать мышцы. Малоподвижный режим и привычка округлять спину закрепляют дискомфорт. Исправить ситуацию помогают небольшие корректировки рабочего места и регулярные паузы, при сохранении боли нужен врач.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что стало известно, что отношение к халяве может говорить о человеке.
