Фото: ogastrite.ru
В результате исследования шести различных режимов питания ученые оценили их влияние на кишечный микробиом.
Исследователи оценили шесть видов питания, в числе которых средиземноморская, растительная и западная диеты, а также рацион с повышенным содержанием клетчатки и др.
Оказалось, что западная диета оказывает самое негативное влияние на здоровье человека, ухудшая работу кинешника. При длительном режиме западного питания наблюдалось ускоренное старение организма. Отметим, что западная диета включает в себя большое количество сахара, трансжиров, а также дефицита клетчатки.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что 24-летняя фуд-блогерша умерла в прямом эфире, пытаясь съесть 10 кг еды.
