Фото: mag.103.by
Учёные подтверждают, что польза кофе особенно зависит от способа заваривания.
Самым безопасным признан фильтр-кофе — бумажный фильтр снижает содержание веществ, влияющих на холестерин. Эспрессо содержит антиоксиданты и поддерживает работу мозга, но из-за кислотности может раздражать желудок. Растворимый кофе наименее полезен, в нём меньше полезных веществ. При гипертонии, гастрите и других заболеваниях кофе противопоказан.
Оптимальный выбор — фильтр-кофе в умеренном количестве.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что домашние кошки грозят развитием шизофрении у хозяев.
