Фото: yahoo.com
Ежедневный прием 1 г омега-3 в течение трех лет может замедлить старение, показало исследование ученых из Цюрихского университета.
У пожилых людей, принимавших добавку, биологический возраст оказался на три месяца ниже. Дополнительные витамины D и физическая активность усилили эффект. Омега-3 также снижает риск падений, инфекций, деменции и рака.
Однако есть мнение, что изменения в метилировании ДНК естественны и не могут обратить старение.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что на Алтае стали набирать популярность туры с собаками.
