Фото: life.ru
Финские ученые выяснили, как питание влияет на биологическое старение в молодом возрасте.
Питание, которое включает потребление красного мяса, фастфуда и сахара на постоянной основе, ускоряет старение, а богатая овощами и фруктами диета замедляет его и позволяет сохранить фигуру.
В исследовании приняли участие 826 близнецов в возрасте 20-25 лет. Оказалось, что диета сильнее других факторов влияет на биологическое старение в молодости. Курение и спорт также попали в список важных факторов.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что стало известно, сколько будет стоить отдых в Турции и в Египте этим летом.
