Фото: daily.afisha.ru
Врач-дерматовенеролог Баира Лиджиева советует после 50 лет включать в уход за кожей церамиды для восстановления липидного баланса, удержания влаги и защиты от раздражения.
Эти липиды поддерживают упругость и барьерную функцию кожи. С возрастом снижается коллаген и эластин, кожа теряет влагу и тонус, появляются морщины.
Зимой важно использовать жирные кремы за 20–30 минут до выхода, средства с натуральными маслами, витаминами, гиалуроновой кислотой и церамидами, а также увлажнять организм, правильно питаться и применять фотозащиту.
