Фото: life.ru
В жаркую погоду сердце и сосуды испытывают повышенную нагрузку, особенно у людей с гипертонией.
Из-за потери жидкости кровь становится более густой, что повышает риск тромбозов и других осложнений. При стабилизации давления не рекомендуется прекращать приём лекарств.
Важно увеличить потребление воды и отказаться от кофе, алкоголя и сладких напитков, которые усиливают обезвоживание. Рекомендуется носить лёгкую одежду из натуральных тканей, использовать головной убор и избегать выхода на улицу в жаркие часы.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые нашли главного «помощника» в сжигании жира.
