Невролог рассказала, как защитить здоровье от магнитных бурь

Невролог рассказала, как защитить здоровье от магнитных бурь
Фото: endocrinolog.by

Магнитные бури могут влиять на людей с нарушениями вегетативной нервной системы, вызывая замедление кровотока, аритмию, головные боли и колебания давления.

Особенно чувствительны люди с заболеваниями печени, почек и сердца. Для защиты важно укреплять здоровье, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе и пить воду. Рекомендуется избегать алкоголя, кофеина и жирной пищи, а также соблюдать режим сна (не менее 8 часов) и продолжать принимать назначенные лекарства.

Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач рассказала, почему нельзя пропускать завтрак.

Подписывайтесь на Ctnews.ru в Telegram, ВКонтакте
0 комментариев