Фото: food.inmyroom.ru
Учёные из Университета Уильяма Патерсона исследовали 41 продукт и признали лимон самым питательным и низкокалорийным фруктом.
Лимон содержит много полезных веществ и способствует ощелачиванию организма, поддерживая оптимальный уровень pH для нормального функционирования систем организма.
Рекомендуется добавлять лимонный сок в воду, напитки, салаты и маринады, а также использовать в десертах, например, лимонных муссах и пирогах.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что учёные важную нашли связь между бактериями, ожирением и мозгом.
